健康咨詢描述：
我之前有很長一段時間脾氣特別的不好，常常感覺到煩躁，應該是更年期，現在自己能稍微控製一些了，但是失眠有些嚴重，月經也有一段時間沒有來了，我更年期絕經後失眠嚴重怎麽辦？
健康問答/991℃/2025-03-12 17:48:06
可能是更年期導致的患者體內的雌激素水平降低，使患者出現絕經的表現，有些患者在更年期的時候精神衰弱也會導致出現失眠的情況，患者注意要調整自己的生活作息，盡量的放鬆自己的心情，防止自己的精神壓力過大，可以遵醫囑口服穀維素片緩解症狀。
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