健康咨詢描述：
我發現自己哺乳期的時候姨媽就來了，我很擔心會不會影響孩子的營養，請問哺乳期來月經會影響母乳質量嗎？
健康問答/700℃/2024-06-08 23:39:41
哺乳期來月經對母乳的質量通常是不會造成影響的，所以不用過於擔心。但在出現月經後若是有性生活要做好避孕措施，因為有月經表示卵巢功能已經慢慢恢複，若是同房可能會出現懷孕的現象，而此時剛剛分娩若是立即懷孕可能會影響到女性及胎兒健康，另外在哺乳期間可以多吃點湯水類的食物，如排骨湯、甲魚湯、豬蹄湯等，都有助於母乳分泌。注意事項：近期避免著涼，以免影響母乳質量。
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