健康咨詢描述：
病情描述:有頭疼的毛病，沒有征兆的就會頭疼，每次都是靠止疼藥緩解。現在這頭疼的毛病越來越頻繁了，很苦惱。我想徹底擺脫這頭疼的毛病，想得到怎樣的幫助:得了偏頭痛應該如何及時治療
健康問答/337℃/2024-07-28 18:44:19
勞累、失眠、情緒緊張及月經期等有關。精神緊張、過度勞累、睡眠不佳、氣候變化、強光刺激、烈日照射、輕度低血糖、飲酒以及應用血管擴張藥等，均是引起偏頭痛發作的誘因。1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裏或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裏休息一會兒，一般來說，隻要睡上半個小時，頭痛就會有所減緩。2、按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
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