健康咨詢描述：
我爸喜歡喝酒，經常中午和晚上都會喝一杯，長期下去我擔心對他的肝髒不好，引起肝髒毒素多，請問肝如何排毒最快最有效？
健康問答/877℃/2024-04-27 02:51:04
肝髒排毒最有效的方法是在肝排毒的時候要熟睡，不要熬夜。同時每天可以多吃促進排毒的食物，比如蜂蜜、胡蘿卜、大白菜、番茄等食物，建議你爸爸平時要注意飲酒的量，不要酗酒。
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