緩解腰疼的法子是什麽？
健康咨詢描述：
我最近工作比較多，上班長時間坐著腰疼的受不了，想谘詢一下有什麽緩解腰疼的好法子嗎？
健康問答/238℃/2025-01-19 19:19:55
病情分析、指導意見及優質解答：
單從您的描述來看，可能是長時間姿勢不良引起的腰肌勞損。您可以用一些緩解疼痛的膏藥，如複方南星止痛膏、消痛貼膏、麝香止痛膏等。平時可以做做局部熱敷按摩，多注意休息，不要長時間站立或是坐著。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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