綠茶的功效與作用？
健康咨詢描述：
我經常看到周圍的人喜歡喝綠茶，所以比較好奇原因，我想問問綠茶的功效和作用是什麽？
健康問答/755℃/2025-06-26 11:18:47
病情分析、指導意見及優質解答：
綠茶具有提神、解暑、消食、減肥、清醒的功效。在精神不振的時候可以飲用綠茶進行提神，因為綠茶中含有咖啡因，所以具有一定的興奮中樞神經作用。其次，綠茶還有一定的殺菌消炎作用，因為綠茶中的兒茶素可以對人體中的部分細菌有一定抑製的效果，在春季的時候可以多喝綠茶，有利於身體的健康。此外，如果出現消化不良的症狀，也可以飲用綠茶，因為綠茶中的咖啡堿可以提高胃液的分泌，促進消化。
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