一直有強迫症怎麽辦
健康咨詢描述：
病情描述：我從小就有強迫症，還是小學的時候我就喜歡一塊一塊地踩格子磚，踩到中間就很不舒服；有時候看東西也老喜歡斜眼瞟一下，後來我意識到自己在做這些奇怪的事，就努力克製自己不做，有段時間沒有那些強迫想法了，我以為自己好了。但到高中的時候，我搬到一間出租屋內，那裏麵的廁所非常髒，每天晚上那個廁所的樣子都會不自主的在我腦子裏出現，我越不想去想，畫麵就越會浮現出來，弄得晚上經常失眠，這個情況一直到我搬家了才好轉。高考前一段時間壓力特別大，強迫症更是弄得我生不如死，各種奇怪的想法反反複複在我腦子裏出現，在離高考3個月的時候實在不行了，到醫院住院了一個月，醫生還診斷我是腦膜炎，其實我根本沒有腦膜炎的症狀。現在我大學了，大一的時候身邊有一群人喜歡討論長相，總是議論誰長的怎麽樣，哪個明星好看。使得我也開始在意這些了，我的嘴唇有點厚，我就一直想著怎麽能變薄點。兩年過去後，我發現我嘴唇更厚了，因為我總是不自主的把注意力放在嘴唇上，導致周圍的肌肉不自主的緊張，我越想轉移我的注意力，就越無法擺脫這種強迫。現在我的生活受到了很大影響，不對，應該是以前就受到很大影響了，注意力沒法集中，思維遲鈍，做事沒效率，成績也因此上不去。誰能幫幫我，真的很感謝。想得到怎樣的幫助：一直有強迫症怎麽辦
健康問答/320℃/2024-08-17 10:48:30
病情分析、指導意見及優質解答：
強迫症包括強迫思維和強迫行為，因強迫和反強迫而痛苦，發病原因複雜，主要與遺傳因素相關。目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛生專業機構谘詢，規範治療，平時保持規律作息，進行一些放鬆訓練緩解症狀，及時疏導不良情緒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）