失眠治療方法都有哪些？
健康問答/143℃/2025-03-16 07:32:51
病情分析、指導意見及優質解答：
失眠治療方法比較多見的是藥物療法和飲食療法，其中若是輕微的失眠，能夠選擇飲食療法調理，比如養成臨睡覺之前喝一杯牛奶的習慣，同時還需要養成泡腳、適當按摩太陽穴的習慣，有利於幫助患者盡快入睡，同時還能提高患者的睡眠質量。另外，對於失眠比較嚴重的患者，需要選擇進行藥物治療，如選用安神助眠的中藥。
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怎樣治療黃褐斑？生活上應注意些什麽？
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蛛網膜下腔出血介入治療後複發的幾率有多高？
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子宮肌瘤初期有什麽症狀？
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