健康咨詢描述：
這幾天有一個現象就是我的嘴巴有些異味，有時候打嗝哈欠自己都能聞到，怕同事聞到尷尬，請問有沒有治療口臭的方法？
健康問答/272℃/2025-03-13 21:06:08
健康人群出現口臭有可能就是由於不健康的口腔習慣導致口腔異味，有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯後刷牙，咀嚼茶葉或者紅棗也可以緩解口臭。可以食用富含高纖維的食物和咀嚼口香糖來減輕口臭。平時注意不要吃薑、蒜、韭菜等有味道的食物。
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