一天最佳喝水時間表是什麽？
健康問答/708℃/2025-03-16 18:04:42
病情分析、指導意見及優質解答：
一天最佳的喝水時間是晨起和三餐前，起床後喝一杯水，可以補充人體水分，加快新陳代謝。三餐前喝水，可以增加飽腹感，減少進食量，避免攝入營養過剩。睡前不宜喝水，以免頻繁起夜，影響睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
乙肝5項結果是245陽性
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