每次跑步左下腹都會痛怎麽辦?
健康問答/535℃/2022-08-14 15:23:15
病情分析、指導意見及優質解答:
每次跑步左下腹都疼痛,可能是運動量過大或跑步時呼吸不得法引起的岔氣現象。不要在過飽過饑的狀態下跑步,跑步前應做好熱身運動,開始運動時,可先快走或慢跑,逐漸增大運動幅度。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/535℃/2022-08-14 15:23:15
每次跑步左下腹都疼痛,可能是運動量過大或跑步時呼吸不得法引起的岔氣現象。不要在過飽過饑的狀態下跑步,跑步前應做好熱身運動,開始運動時,可先快走或慢跑,逐漸增大運動幅度。
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