失眠到底該怎麽辦？能吃安眠藥嗎？
健康問答/845℃/2025-03-22 18:03:51
病情分析、指導意見及優質解答：
失眠的原因有很多，考慮和近期精神生活壓力大、內分泌紊亂、神經衰弱等因素有關。平時睡前可以喝杯牛奶再入睡，也可以適當泡腳或者運動。必要時可以遵醫囑口服鎮靜安眠類藥物治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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