健康咨詢描述：
我最近這段時間總是感覺自己的牙齦疼，就去醫院檢查了，檢查之後的結果是牙肉萎縮，請問要怎麽辦？
健康問答/309℃/2025-05-07 16:15:27
因為牙肉萎縮是與過度的要和以及口腔清潔不到位等有一定的關係，所以首先就是要避免食用過硬、過冷的食物，減輕牙肉的負擔。同時要養成良好的刷牙習慣，每次刷牙的時間要不少於3分鍾，並且要每個麵都刷到。
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