哪些動作可以促進胃腸蠕動？
健康咨詢描述：
最近總是不想吃飯，可能是因為有點消化不良的原因，經常覺得肚子有點脹脹的感覺，請問有哪些動作可以促進胃腸蠕動？
健康問答/419℃/2025-01-11 14:45:04
病情分析、指導意見及優質解答：
如果是因為胃腸蠕動慢導致的消化不良建議您可以做跪姿前傾，有助於促進胃腸蠕動，還可以做伏地挺身和站立彎膝，可以緩解消化不良，消除脹氣，另外您還可以做腹部按摩，順時針按摩促進胃腸蠕動，如果腹脹明顯可以吃一些促進胃腸蠕動的藥物緩解。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）