每天吃黑豆傷腎？
健康咨詢描述：
我很喜歡吃黑豆，每次和同事一起吃飯他們都會說每天吃黑豆傷腎。我感到很不可思議，請問每天吃黑豆傷腎？
健康問答/757℃/2024-07-15 10:17:59
病情分析、指導意見及優質解答：
每天適量的吃黑豆並不會傷腎，因為黑豆的主要功效就是補腎壯陽、益精明目、利水解毒，可以起到促進腎髒排毒、降血糖降血脂、治療腎虛、保護肝腎、預防血栓的作用。但是如果每天長期過量的食用黑豆就會增加腎髒的負擔，嚴重甚至會引起腎髒疾病，除此之外還會出現便秘、消化不良、肥胖的現象。另外如果本身患有腎髒疾病的人也不建議吃黑豆，可能會導致病情加重。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）