香蕉和酸奶可以一起吃嗎?
健康咨詢描述:
我很愛喝酸奶,經常吃些香蕉然後喝個酸奶,就當做是晚飯了,可是最近聽說這兩者不能一起吃,不知道是不是真的,所以想問下香蕉和酸奶可以一起吃嗎?
健康問答/809℃/2025-01-02 10:52:15
病情分析、指導意見及優質解答:
香蕉和酸奶是可以一起吃的,不會有什麽影響,如果不能吃得話為什麽還會有香蕉口味的酸奶呢。而且如果新鮮的香蕉和酸奶一起吃的話,還可以幫忙補充酸奶裏麵的所不含有的一些維生素,有助於健康發育,不過也要注意適量,酸奶和香蕉如果過多食用,是會出現腹瀉、腹脹等現象的,一定要合理飲食。
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