我肩膀痛背部也痛是什麽原因應該
健康咨詢描述：
我肩膀痛背部也痛是什麽原因應該怎麽緩解？
健康問答/396℃/2024-08-25 21:09:15
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：你好，根據你的描述，一般你這個年齡，沒有太重要的疾病的，一般考慮你，可能是上學時，保持長期的不當的坐姿導致的，你可以適當的減少長時間的坐姿。意見建議：建議你可以適當的增加運動量，改善狀態，會有很好的好處的，如果必須要維持坐姿，必要保持腰背部挺直，盡量不彎腰，慢慢恢複就好了。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）