束腰帶真的能瘦腰嗎？
健康咨詢描述：
我最近看身邊好多人都在戴束腰帶，他們說可以瘦腰，我想問一下束腰帶真的能瘦腰嗎？
健康問答/764℃/2024-05-14 10:22:58
病情分析、指導意見及優質解答：
束腰帶如果經正確使用，可以起到首要效果。束腰帶可以使腰腹肌肉得到恢複，有效改善腰腹肌肉、脂肪鬆弛的現象。但是如果適當不當，可能會產生一定的副作用。停止佩戴束腰帶後還會恢複，平時佩戴束腰帶導致血液循環受阻，從而導致局部血液循環不暢，引發腦供血不足，出現頭暈、惡心、記憶力下降、嗜睡等情況。還會有可能影響子宮的正常功能或者導致腰椎受損引發腰痛。如果想要瘦腰，最好采用健康合理的運動方式。
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