大姨媽期間能吃巧克力嗎?
健康問答/284℃/2024-06-17 15:15:08
病情分析、指導意見及優質解答:
月經期間是可以吃巧克力的,巧克力中含有大量的糖分,可以促進血液循環緩解子宮平滑肌痙攣,但是要適量食用,避免吃的較多,發生痛經的情況。另外月經期間盡量以清淡飲食為主,避免食用辛辣刺激性食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/284℃/2024-06-17 15:15:08
月經期間是可以吃巧克力的,巧克力中含有大量的糖分,可以促進血液循環緩解子宮平滑肌痙攣,但是要適量食用,避免吃的較多,發生痛經的情況。另外月經期間盡量以清淡飲食為主,避免食用辛辣刺激性食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
你出現這樣的情況可以吃的食物有很多,比如晚上睡前喝牛奶,平時還可以多吃點南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、蝦米、紫菜、黑芝麻等食物。你還可以養成定時睡覺的好習慣,睡前不要玩手機。建議:你白天要避免長時間睡覺。...
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