活血的食物有哪些？
健康問答/502℃/2024-06-14 15:02:03
病情分析、指導意見及優質解答：
活血的食物主要有紅棗、山藥、阿膠、豬血、動物內髒、當歸、雞湯、生薑等，氣滯血瘀的患者可以適當的食用這些食物幫助緩解症狀。另外，平時需要以清淡飲食為主，並且注意保暖，避免吃寒涼性的食物。
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