孕婦貧血不能吃什麽?
健康咨詢描述:
我已經懷個月的時間了,最近的時候總是感覺自己頭部有暈眩的感覺的,到醫院檢查醫生說我的情況其實是貧血的,可是我現在還是孕婦的,我也是不敢吃藥治療的,所以現在也是谘詢看看我這樣的情況不能吃哪些東西的。想得到怎樣的幫助:孕婦貧血不能吃什麽?
健康問答/750℃/2024-08-30 03:28:44
病情分析、指導意見及優質解答:
指導意見:你好,貧血應多吃點富含鐵的食物,豬肝菠菜,黑米粥,紅棗,雞蛋黃、木耳、紅衣花生、紫菜鐵之緣等。在吃些富含維生素C的蔬菜水果,可促進鐵元素的吸收。做菜多用鐵炊具烹調,多吃富葉酸食物,含維生素多的食物,高蛋白的也要多吃哦,飯後不要馬上喝茶,過食冰冷性食物,貧血最有效的是口服鐵之緣片,含有乳酸亞鐵和補血的阿膠,能快速補鐵生血改善缺鐵性貧血。建議,個人認為,你的情況,一定要多吃一些營養豐富的食物,這樣有助於促進胎兒的生長發育的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)