晚上睡覺小腿酸脹是什麽原因?
健康咨詢描述:
我最近晚上睡覺總覺得小腿酸脹,平時並沒有過度勞累,請問晚上睡覺小腿酸脹是什麽原因?
健康問答/739℃/2025-03-03 10:06:29
病情分析、指導意見及優質解答:
晚上睡覺時小腿酸脹首先考慮是運動過多,導致出現肌肉的疲勞感,或是久坐、久站等導致下肢靜脈的回流較差。或許是腰椎間盤突出症壓迫脊神經,導致小腿的酸脹疼痛。此外,血糖以及血壓控製不好的患者、著涼或者是缺鈣的患者也會出現小腿酸脹的感覺症狀。平時要注意局部的保暖,要注意均衡飲食,合理搭配飲食,多吃蔬菜和水果,避免煙酒刺激,運動前要注意先熱身。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)