健康咨詢描述：
我脾胃虛弱，經常會出現腹脹、食欲不振的情況，同時還老會感到身體疲乏，聽說這是體內濕氣過重引起的。所以我想問問，體內濕氣怎麽排？
健康問答/864℃/2025-04-23 17:02:48
病情分析：體內濕氣過重，可能會引發多種疾病，因此要及時排出。排出濕氣，首先可以使用中醫療法，比如拔火罐。其次，要養成良好的作息規律，避免熬夜。同時，勤開窗通風，保持室內環境的幹燥清潔。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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