宿便排不幹淨?
健康咨詢描述:
最近我總感覺肚子裏有東西脹脹的,應該是宿便沒有排不幹淨導致的。請問出現這種情況怎麽辦?
健康問答/286℃/2025-04-23 17:03:09
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:宿便排不幹淨,可能是由於腸道蠕動緩慢導致的。這種情況下,你可以每天晨起後空腹喝一杯水,這樣可以促進腸蠕動,加速身體代謝。同時,你也可以對吃蔬菜,比如菠菜、芹菜等,它們富含膳食纖維,也能起到清宿便的作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)