請問患有強迫症怎麽辦
健康咨詢描述:
病情描述:這段時間不知道為什麽很衝動的,一點點小事情就接受不了,而且最近的脾氣也是很不好的,家裏人都很擔心我的,之後我就到醫院去做了檢查,沒有想到是得了強迫症。想得到怎樣的幫助:請問患有強迫症怎麽辦
健康問答/661℃/2024-08-02 01:08:52
病情分析、指導意見及優質解答:
注意心理衛生,努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧,增強自信,不回避困難,培養敢於承受艱苦和挫折的心理品質,是預防的關健。克服強迫思維,要以堅強的意誌力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫症行為和思維要循序漸進,並持之以恒,不斷總結成功的經驗,同時多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養生活中的愛好。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)