健康咨詢描述：
高三學生，每天的學習任務很重，老是感到疲倦，渾身無力，現在都無心學習了，什麽都不想幹，一想學習的事情就頭疼的厲害，學習成績也直線下滑。現在對生活都失去了信心。重度抑鬱症，經常性頭痛的厲害要怎麽辦？
健康問答/584℃/2025-03-16 00:14:26
憂鬱症是屬於心理問題，通常為主觀因素引起，與日常生活中的環境以及自身性格行為因素也會有一定的關係。主要表現為煩躁、抑鬱、情緒低落、悶悶不樂等，甚至有厭世的情緒，一般需要心理溝通，結合藥物治療，若是不及時發現治療，病情會惡化發展。如果症狀比較嚴重，建議盡早找專業心理醫生治療處理為宜。
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在經期可以洗頭，但不建議在經期頻繁洗頭，也不建議女性使用冷水洗頭，在洗頭時也需要保持室內溫度適宜，在洗頭後需要及時擦幹頭發，可以選用吹風機的熱風將頭發吹幹。其次女性在經期也需要多休息，保證睡眠時間充足，避免熬夜，避免進行劇烈運動。女性如果伴有痛經症狀，可以用熱水袋、暖貼進行局部熱敷緩解，也可以適量飲用熱牛奶、熱蜂蜜水、...