健康咨詢描述：
我這兩天總是覺得腰疼，去醫院檢查，醫生說是腰椎間盤膨出，請問求腰椎間盤膨出的鍛煉方法有哪些？
健康問答/955℃/2025-05-17 02:37:47
病情分析：腰椎間盤膨出是比較常見的疾病，患者要多鍛煉，症狀就能檢查。比較常用的鍛煉方法有退步走，每天堅持半小時左右。仰臥蹬車，仰臥床上,雙腿向上類似騎車。建議：你在鍛煉的時候要量力而行，不要造成腰部肌肉的損傷。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
哺乳期乳腺炎是否能自愈取決於疾病的嚴重程度。如果患者是指出現輕微的紅腫症狀，一般經過局部熱敷可以自愈。如果乳腺炎症狀較為嚴重，則要入院遵醫囑服用抗菌消炎藥物進行治療，局部膿腫嚴重者，還應入院進行局部切開引流。...
心肌缺血的患者常會出現心前區疼痛、胸悶、心悸等症狀，體力勞動時症狀加重，休息時症狀緩解，可以遵醫囑服用阿司匹林、硝苯地平、單硝酸異山梨酯等藥物治療，必要時需冠狀動脈介入治療。...
艾滋病患者的唾液一般不具有傳染性，唾液中含有的艾滋病毒較少，唾液離開人體後幾秒鍾內會滅活。艾滋病毒主要存在於腦脊液、乳汁、陰道分泌物以及血液中，其主要通過性接觸傳播、母嬰傳播以及血製品傳播感染。...
病情分析：由於沒有檢查卵巢囊腫的大小，但是狼性的囊腫，這個一般都是生理性的囊腫。我需要手術切除指導意見：如果囊腫的大小不超過5cm。我也不建議用藥治療，定期觀察就可以，一般是三個月複查一次。如果說囊腫大小超過5cm可以服用桂枝茯苓膠囊來治療。...