吃海帶補什麽？
健康咨詢描述：
我媽總是讓我多吃海帶，說是可以補充身體營養，但我不太明白，想谘詢一下吃海帶補什麽？
健康問答/487℃/2025-03-14 08:57:43
病情分析、指導意見及優質解答：
海帶可以補充人體所需的鈣、鈉、鎂、鉀、磷、硫、鐵、鋅等礦物質，以及部分人體不可缺失的營養成分，經常食用可以有效的降低血壓、血脂以及加快膽固醇的代謝和排出、降低血清膽固醇，起到預防動脈硬化的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
當歸四逆湯的功效與作用？
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口腔潰瘍咋能預防的呢？
健康問答您好，1.注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2.保持心情舒暢，樂觀開朗。3.保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。4.注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。...
神經性頭痛吃什麽藥最好
健康問答你好，你所說的神經性頭痛因為引起原因比較多的，所以是不能光靠服用藥物來治療的，建議找到引起的原因，然後再對症治療，這樣的效果才是比較好的。平時注意生活規律，保持充足睡眠，避免壓力過大，還要注意避免辛辣刺激性的食物，以及三高，或者是其他疾病的產生，可以服用一些養血清腦顆粒或者是正天丸來改善。...
白天睡久了頭疼怎麽辦？
健康問答您的這種情況考慮是睡覺時間過長，造成腦部組織缺氧引起血管性痙攣，從而導致頭痛的發生。建議：您盡可能將白天的睡覺總時長控製在一小時左右，保持清淡的飲食，若疼痛厲害，可以局部按摩或者是服用止痛藥物治療。...