馬上中考,有,強迫症怎麽辦?????!!
健康咨詢描述:
還有14天就中考了我有強迫症。天天看書思考問題都強迫,幹什麽、想什麽都強迫,怎麽辦?痛苦死了!心裏難受死了!
健康問答/294℃/2025-01-15 09:46:03
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:欲速則不達,你這種情況可能是給自己的壓力過大造成的內心一種緊張感,影響到自己日常的生活和學習。指導意見:還有十幾天就要中考了,不妨給自己製定一些小的計劃,讓自己按照實際的計劃進行學習,平時多做運動,多想一些開心的事,緩緩自己的情緒,也不要過於的勞累。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)