健康咨詢描述：
病情描述:一件小事，我會把後果想的很嚴重，明明知道不太可能發生，但就是忍不住去想，一遍又一遍，特別焦慮！想得到怎樣的幫助:強迫症怎麽辦？強迫思維很嚴重？
健康問答/284℃/2025-01-15 09:46:49
你描述的狀況主要是強迫症狀伴發焦慮情緒，強迫症包括強迫思維和強迫行為，發病原因複雜，主要與遺傳因素相關。建議到精神衛生專業機構谘詢，可以輔助心理治療，平時保持規律作息，進行一些放鬆訓練緩解症狀，及時疏導不良情緒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
腎血管瘤為良性先天性腫瘤，由病變部位血管或淋巴管聚集增生而形成腫瘤樣結構，可以壓迫周圍組織，但不會與周圍血管相通。腎血管瘤暫時無法預防，也無需擔心，為良性腫瘤。...
發燒多是感染造成的，常見於病毒、細菌感染，孩子發燒期間首先要保證飲水，體溫超過38.5度伴有明顯不適感可給孩子服用退燒藥降溫，如果孩子精神狀態不佳要及時送醫治療，月齡小於三個月的寶寶，家長避免私自用藥退燒，及時帶寶寶就醫。...
睡眠不好時，可以直接用熱水泡腳，促進全身肌肉放鬆，改善個人的睡眠質量。也可以在泡腳的熱水中加入艾葉、酸棗仁、遠誌、合歡皮等中藥，促進睡眠。在每次睡覺前，您也可以飲用一杯熱牛奶或者是蜂蜜水，有助於提高個人睡眠質量。...
可能會因此導致您的皮膚表麵出現很多白色的斑塊，也可能為淺粉色，斑塊的表麵比較光滑，境界清楚。部分患者可能還會出現患處皮膚有瘙癢感的症狀，局部還可能會出現起皮的症狀，但是一般不會有丘疹。如果您目前患有白癜風，則建議您可以遵醫囑使用糖皮質激素類的藥膏塗抹在患處，也可以使用免疫抑製劑類的藥物進行治療。如果此類治療效果不佳，建...