健康咨詢描述：
我最近皮膚粘膜總是出血，醫生讓我平時多吃富含維生素k的食物，請問維生素k含量高的水果都有什麽？
健康問答/512℃/2025-06-19 02:39:33
維生素k含量高的水果包括有蘋果、枇杷、甜瓜、櫻桃、荔枝，還有香蕉、葡萄、番茄、龍眼等水果，其中都含有豐富的維生素K、維生素C、維生素A等營養物質，還含有膳食纖維素、礦物質、微量元素等。人體在攝入後可以補充機體所需要的營養物質。維生素K主要有促進血液凝固、預防骨質疏鬆的作用，在臨床上對於患有低凝血酶原血症、出血性疾病，可以起到輔助治療效果。患有出血性疾病的人群日常應注意自我防護，避免出現意外損傷。
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