健康咨詢描述：
我每天隻睡五個小時左右，經常胡思亂想頭暈，感覺自己腦力很差，而且火氣又大，請問治失眠症怎麽治效果好？
健康問答/500℃/2025-03-11 08:57:01
你好，這位朋友你現在睡眠質量差、睡眠時間短的情況，有可能是植物神經功能紊亂引起的。建議去醫院中醫科通過把脈辨證施治治療，效果還是比較好的，治療期間注意進行適當的體育鍛煉，祝早日康複。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
女性吃了油膩的食物就想吐。如果你的月經周期延長了，那麽就懷疑是妊娠反應，最好到正規的醫院檢查hcg值。如果不是懷孕引起的，則懷疑是胃腸道的消化能力降低、胃腸功能紊亂等原因造成的，建議您積極針對病因治療。...
患者可以食用具有壯陽補腎功效的食物，如韭菜、生蠔、鹿茸、鹿鞭等，可以提高性能力，增強陰莖的硬度，還可以食用含有優質蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、瘦肉、蛋類等，幫助提供精子所需的氨基酸，能在一定程度上增加陰莖的硬度。日常戒掉手淫等不良習慣，降低龜頭的敏感度，延長陰莖的勃起時間，可以適當進行體育鍛煉，增強身體體質，提高性生活...
一般來說，濕疹皮膚幹裂，主要是體內缺乏大量的維生素b引起的，也有可能是體內缺乏很多水分導致的，需要積極到正規的醫院治療，可使用濕疹膏治療，另外平時要保持飲食的清淡，多吃新鮮的水果與蔬菜，還要多喝溫開水，以緩解症狀。平時不要進食容易過敏的食物，比如海鮮、桃子、芒果、螃蟹、龍蝦等，防止再次引起皮膚過敏，同時要保持局部皮膚的...
患者可以用棉簽蘸取酒精或碘伏消毒患處，能夠清除膿液，減少細菌滋生。除此之外，患者還可以用紅黴素軟膏塗抹患處，能夠消除炎症，控製感染。平時患者要保持耳部清潔幹燥，避免傷口沾水，能夠預防感染。...
病情分析：寶寶便秘可能由於喂養不當導致，寶寶可能會出現排便時間間隔過長的情況。建議：母乳喂養時，媽媽要注意忌食辛辣刺激性食物，多給寶寶喂溫開水，適當的腹部按摩可以促進腸胃蠕動，幫助排便。...