晚上失眠該吃什麽藥好些了
健康問答/530℃/2025-06-09 07:12:15
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，失眠可以自我調節建議不要服用藥物，會有上癮依賴的副作用，平時可以運動運動，可以適當減壓，睡覺之前一定要保持平靜的心，避免情緒起伏過大，這樣會導致睡眠質量不好，針對失眠可以使用體魄金中藥助眠枕調理，藥材植物安神助眠效果不錯。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
紅眼病應該用什麽藥？
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凍母乳能保存多長時間？
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