長期神經性失眠吃什麽藥好？
健康問答/575℃/2025-06-09 07:12:28
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，長期失眠要及時調節，作息習慣要正常，睡前要注意情緒穩定，避免大腦緊張，可以吃酸棗仁，百合，蓮子熬粥，安神助眠，也可以用體魄金中藥助眠枕改善睡眠，含有沉香(木、葉)、檀香、野菊花、鬆針等純天然植物，對失眠有不錯的改善。失眠可以到省立醫院或三甲專科醫院治療
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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