健康咨詢描述：
朋友的媽媽得了腰肌勞損，想問一下腰肌勞損應該注意什麽？
健康問答/260℃/2024-12-18 20:05:38
對於腰肌勞損的病人來說，最主要的是注意兩個方麵，一個就是姿勢，坐的時候腰杆挺直坐，還有一個是不要久坐，另外一個，盡量避免彎腰的動作，彎腰的時候腰的負荷相對來說是比較大的，容易誘發症狀。第二個方麵，要加強腰背肌的鍛煉，經常推薦的鍛煉方法，小燕飛，五點支撐，另外，遊泳、慢跑這些鍛煉方法對腰肌勞損的症狀改善都是很有幫助的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
貧血的人可以適當的進行一些有氧運動，比如散步、遊泳、慢跑、騎行等，可以根據自身情況來選擇，每日堅持鍛煉，增強體質，避免劇烈運動，養成良好的生活習慣，還要注意合理飲食。...
治療孩子的血管瘤建議到專業治療血管瘤的醫院采用微創療法進行治療，因為微創療法治療血管瘤創傷麵小，治療血管瘤後不會留疤，不會複發，孩子不受罪，治療後不產生副作用。...
牛皮癬偏方對牛皮癬能起到一定的止癢效果，但不能治愈牛皮癬。另外，我還要告訴大家的是，想治自己的牛皮癬，還是早點找個好點的治療牛皮癬的中藥。中醫能夠在治療的時候，對患者的身體進行全麵的調理，降低治愈後的複發率。中醫治療牛皮鮮是從內而治，治療康複後不易複發。中醫治療牛皮鮮治療根。是治愈牛皮癬的一個不錯選擇。...
不管什麽手術都有風險，白內障手術也不例外，雖然大部分患者進行時手術後都恢複了很多，還是有很少數患者出現了並發症，如晶體脫落、後發障、眼內炎等，建議患者要到專業的醫院去做手術，做完手術後一定要遵醫囑護理，注意用眼衛生。...