孕婦能吃柚子嗎?
健康咨詢描述:
最近吃了幾個柚子,今天聽朋友說吃柚子對胎兒腦不好,不知道孕婦能吃柚子嗎?
健康問答/229℃/2025-06-16 23:48:23
病情分析、指導意見及優質解答:
從營養角度來講,柚子營養價值是很豐富的,吃是可以吃的,算低糖的水果,但是,量不能吃的多,要吃每天多隻吃兩瓣就可以,為什麽不能吃的多,因為懷孕的人降糖能力比較差,吸收率比較好,容易引發糖尿病,所以說水果是可以吃,要吃低脂的水果,但是量都是集中在四兩都半斤重以內,所以要吃可以吃兩瓣左右,不能吃得多。
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