頸椎病人應該選擇什麽樣的枕頭？
健康咨詢描述：
想要谘詢醫生都說頸椎疾病需要使用正確的枕頭，避免晚上睡覺勞損，所以應該選擇什麽樣的枕頭？
健康問答/670℃/2024-06-29 21:46:42
病情分析、指導意見及優質解答：
頸椎疾病的理想枕頭需要符合頸椎生理曲度要求，中間低，兩端高的元寶形狀最好，盡量選擇天然的、透氣性良好的枕頭。比如：天然橡膠或者蕎麥皮的，可以根據個人喜好選擇，但是不能過高，也不能沒有枕頭，可利用中間的凹陷部維持頸椎生理曲度，對頭頸部起到製動與固定作用，可減少睡眠中頭頸部的勞損。日常也需要保證頸椎的正確姿勢，不要長期低頭，避免病情加重。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）