健康咨詢描述：
我發現媽媽在煲湯的時候會加入少量的牛蒡根，她說這樣對身體有好處，我想問問牛蒡根有什麽功效？
健康問答/566℃/2025-03-16 15:29:10
牛蒡根具有很好的散風熱、消毒腫的效果，可以治療風熱感冒，促進頭痛、咽喉腫痛、齒齦腫痛、風濕痹痛等異常症狀消失。適當的吃牛蒡根可以促進食物被身體消化吸收，可以促進糞便排出，具有防治便秘的效果。牛蒡根具有輔助降血糖的效果，可以治療糖尿病。如果您是體質偏寒的人，不要過量的吃牛蒡根，以免導致身體不適。您也需吃其他種類的食物，補充身體需要的營養物質。
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