抑鬱症吃什麽食物好?
健康咨詢描述:
我朋友前一段時間受到的打擊比較大,又是工作不順利,又是失戀的,患上了抑鬱症,請問抑鬱症吃什麽食物好?
健康問答/588℃/2025-06-13 15:04:56
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,抑鬱症患者是會長期出現心境低落的症狀。對於抑鬱症患者可以食用一些養心安神、解鬱、清熱除煩的藥膳,如養心安神粥、首烏桑葚粥、山藥粥、蒸百合枸杞、蓮子百合粥、赤豆薏苡仁紅棗粥、枸杞肉絲冬筍、甘麥飲、杞棗湯等。對於抑鬱症患者最重要的是自我的心理調解和親朋好友的幫助。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)