糖尿病人都能吃什麽水果和飯?
健康咨詢描述:
糖尿病人都能吃什麽水果和飯?糖尿病患者飲食及水果
健康問答/317℃/2025-04-25 07:14:49
病情分析、指導意見及優質解答:
糖尿病患者首先要規律進食,主食限量,不吃粥等糊狀食物,不吃油炸食物,少吃堅果類,主食盡量做成饅頭花卷米飯等幹的食物,綠色蔬菜不限,盡量多吃,每天有牛奶雞蛋瘦肉等含蛋白質高的食物,水果含糖量都很高的,血糖水平高時盡量不要吃水果,如果血糖控製的比較平穩可以在兩餐之間吃少量水果,比如蘋果四分之一個
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