糖尿病能吃什麽水果，不能吃什麽水果？
健康咨詢描述：
媽媽有糖尿病好幾年了，平時這個不敢吃，那個不敢吃，總是小心翼翼的。可是媽媽平時喜歡吃一些水果，自從有了糖尿病就很少吃了。有一次吃了一點水果，結果糖尿病就犯了，還住了醫院。我們家人都嚇壞了，往後再也不敢讓媽媽亂吃水果。想得到怎樣的幫助:糖尿病能吃什麽水果，不能吃什麽水果？
健康問答/367℃/2025-04-25 07:14:37
病情分析、指導意見及優質解答：
糖尿病人可以吃蘋果；蘋果所含的果膠，能防止膽固醇增高，減少血糖的含量，適量食用蘋果對防治糖尿病有一定的作用。治療糖尿病則宜吃酸蘋果。有研究發現，每周至少吃5個蘋果的人，要比那些不吃蘋果的人患2型糖尿病的風險要低23%左右。蘋果膠質能保持血糖的穩定，所以蘋果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控製血糖水平的人必不可少的水果。加拿大的研究表明，在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人得感冒機會要低。所以，有的科學家和醫師把蘋果稱為全方位的健康水果或稱為全科醫生。糖尿病不宜吃的食物：含葡萄糖的水果：如葡萄、荔枝、甘蔗等。
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