健康咨詢描述：
聽同事說喝胖大海比較好，能夠去火，昨天去買了一些回來，想谘詢一下醫生胖大海可以長期喝嗎？
健康問答/256℃/2024-07-21 06:11:59
胖大海不建議長期的飲用。屬於一味中藥，具有保健養生的功效，但是由於性寒涼，長期過多的飲用，會造成腸胃虛寒，容易引起腹瀉、腹痛等胃腸道的不適反應，而且對於本身脾胃不好的人群，會加重症狀，不利於身體的健康。對於咽喉疼痛等症狀的人群。如果適量的飲用，能夠降火，緩解不適的症狀。此外，還能夠促進小腸蠕動，所以對於便秘的人群飲用後也有改善的作用。
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