獼猴桃的營養有哪些？
健康咨詢描述：
我家女兒才五歲，卻格外的喜歡吃獼猴桃，看見賣獼猴桃的就要買，但是我又不敢給她吃多，想問問獼猴桃的營養價值有哪些？可以多吃嗎？
健康問答/937℃/2025-05-15 16:29:21
病情分析、指導意見及優質解答：
獼猴桃它含有豐富的維生素C，可以增強身體的抵抗能力，還含有鉀、鈣、胡蘿卜素等維生素成分，具有清除腸道毒素的作用，另外獼猴桃的熱量比較低，還可以減肥，但是任何的水果都是不可以多吃的，一般兒童每日最多一個獼猴桃就可以了。
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