健康咨詢描述：
我姐姐前幾天做了無痛人流，現在在家休養，我想給她補補身體，請問無痛人流後吃什麽補身體好？
健康問答/418℃/2025-03-29 16:37:17
無痛人流後可以吃有營養的食物來滋補身體。可以多吃補氣補血食物，例如黃芪、大棗、紅糖，能夠益氣補血，調理身體。還有瘦肉、豬血、菠菜，能夠補充豐富的鐵元素，促進人體血紅蛋白的吸收，起到補血功效。還可以多吃一些蛋白質含量比較高的食物和新鮮的蔬菜水果，能夠增強體質，提高免疫力，有利於身體恢複。不要吃油膩、生冷、辛辣、刺激的食物，容易加重腸胃負擔，不利於身體恢複。
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