孕婦吃豬肝嗎？
健康咨詢描述：
我懷孕後一直擔心自己會患有貧血，想通過吃豬肝補鐵降低貧血出現的幾率，我想問問孕婦吃豬肝嗎？
健康問答/240℃/2024-06-27 20:36:17
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦在懷孕期間可以適當的吃豬肝。豬肝中含有豐富的鐵，攝入後可以促進紅細胞的生成，可以改善和糾正缺鐵性貧血。豬肝中含有豐富的蛋白質、卵磷脂和鈣等微量元素，可以滿足身體的需求。豬肝中含有豐富的維生素a，可以改善眼睛不適，可以緩解因為肝血不足刺激造成的視力模糊，眼睛幹燥等異常症狀。你吃豬肝的量要適宜，以免攝入大量的膽固醇，增加高脂血症出現的幾率。
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