小產後吃什麽好?
健康咨詢描述:
我不小心流產了,身體很虛弱,家裏親戚都讓我多加注意,現在我想問問小產後吃什麽好?
健康問答/170℃/2025-05-25 11:28:13
病情分析、指導意見及優質解答:
小產後為預防貧血的發生,可以進行補血、補鐵,可以多吃紫菜、海帶、瘦肉、黑木耳、黑芝麻、當歸、桂元等食物,也要多吃促進鐵吸收的食物,如柑橘、橙子等富含維生素C的物質。還可以吃桑椹,具有補血美容的作用。此外,也可以吃蓮藕,生吃蓮藕可以止血散瘀,熟吃蓮藕可以養血。若食物調理沒有作用,也可以選擇硫酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨等藥物來補血補鐵。近期多加休息,避免過度勞累。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)