健康咨詢描述：
我經常在外麵應酬，肚子也比年輕時大了，前兩天體檢，發現我還有輕微的脂肪肝，有點擔心自己的身體了，請問醫生輕微的脂肪肝怎麽辦，怎麽改善？
健康問答/288℃/2025-05-10 22:03:18
輕微脂肪肝很多人都有，不用太擔心，日常注意飲食，保持清淡飲食，不要吃油炸煎炸等油膩食物，規律作息，保證睡眠，還要經常運動，放鬆心情。可以吃些豆製品，燕麥，牛奶等，但是這隻是一方麵，一定要全麵調養。
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