健康咨詢描述：
新生兒大便中有粘液的情況，朋友說吃點乳糖酶，也有人說吃益生菌，我想知道乳糖酶和益生菌的區別是什麽？
健康問答/164℃/2025-05-16 05:13:51
乳糖酶是體內分解乳糖的一種酶，它可以把乳糖分解為葡萄糖和半乳糖。這樣可以促進乳糖的吸收。如果體內缺乏乳糖酶的話，就會產生乳糖不耐受的狀況，也就是在平時人群當中，有一部分人喝了牛奶以後，會覺得怎麽會腹脹、腹瀉。這就是乳糖不耐受搞的怪。乳糖酶缺乏症也是乳糖不耐受的另一個說法。益生菌和乳糖酶是完全不同的一個概念，益生菌是在我們體內寄存的一種活性的微生物，比如說我們大家都知道的乳酸杆菌、放線菌、酵母菌等等，都屬於益生菌，它對維持腸道功能是很有幫助的。酸奶就是由於在牛奶裏麵添加了益生菌之後，發酵而成的。酸奶就比我們牛奶好吸收，是因為益生菌發酵過程當中，使得蛋白質分子和乳糖分子變小了，更容易吸收。
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