月經不調，推遲如何調理？
健康咨詢描述：
我最近這幾次月經總是會推遲來，醫生說是因為月經失調的原因，所以就想知道怎麽調理？
健康問答/740℃/2025-03-03 04:54:47
病情分析、指導意見及優質解答：
一般月經失調，推遲來主要都是因為精神緊張，壓力大導致的，建議您調整好自己的心態。還有就是在飲食上，一定要多吃多吃含有鐵和滋補性的食物，因為可以防止經血過少，毒素堆積等。還有就是防寒保暖，解除宮寒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）