孕婦失眠了怎麽辦才能不影響寶寶？
健康咨詢描述：
病情描述:姐姐懷孕了，我們也一直在照顧她，可是她最近老是失眠，他這樣下去會對寶寶有影響嗎？
健康問答/446℃/2025-03-14 20:57:21
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你好，懷孕後如果是長時間的失眠引起睡眠質量不佳，對胎兒的發育可能會有影響指導意見：建議白天盡量是少睡覺，晚上睡覺時可以喝一杯牛奶幫助睡眠，盡量保持平靜的心情不要去多想利於失眠，如果還是睡不著建議去醫院看看，祝你健康
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）